Clicks de Agosto

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Apesar de agosto ser considerado o mês infinito (e claro, parecia que chegava o Natal mas não chegava setembro), nós temos de reconhecer que no geral o ano está passando bem rápido, né? Mais um motivo para sempre estarmos aproveitando ao máximo nossos momentos com pessoas que gostamos, porque num piscar de olhos já estamos em 2017! rs. Nessa linha, o post de hoje reúne meus registros do mês de agosto e mistura recomendações, looks, novidades, etc. Dá só uma olhada:

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No início de agosto minha mãe comemorou o aniversário de 50 anos dela (que foi em junho, haha) com uma festa para família e amigos. Como sempre, elaboramos apresentações (cantamos músicas e fizemos uma performance de um mash up de músicas famosas dos anos 70, 90, 2000) para animar a festa. O look que eu usei foi um vestido comprado em uma loja linda daqui de Brasília, chama Lez a Lez. Na correria não deu para ajustar o comprimento do vestido, por isso improvisei usando um cintinho, haha. De qualquer forma, o detalhe nas costas do vestido que de fato roubou a cena!

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Mudar da água para o vinho pode ser a definição perfeita para o meu sentimento quanto a academia. Desde que larguei a última que malhava no final de 2014, passei um ano inteiro e mais um pouquinho fazendo exercícios só em casa. Amei, claro, mas com o tempo a gente sente uma vontade de mudança, e foi aí que eu resolvi experimentar aulas de Crossfit! Como eu já havia me acostumado com os exercícios intensos do Insanity, achei que seria ótimo fazer o Cross, que segue essa linha de intensidade, mas trabalha com pesos ao invés de exercícios que usam o próprio corpo. O resultado dessa descoberta foi um verdadeiro vício que não pretendo largar mais! Estou apaixonada pelo Crossfit desde maio, que foi quando entrei numa academia aqui em Brasília (Clubecoat) que oferece esse tipo de aula, e estou bem contente com os meus resultados! :)

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Durante um passeio que eu e o lu fizemos no shopping Iguatemi, fomos (como sempre) na Livraria Cultura porque o Lu tem que dar aquela olhada na parte de quadrinhos, sabe? haha. De qualquer forma, a Livraria Cultura é um dos lugares mais lindos de se ir <3 e nessa última passada por lá, encontrei um livrinho muito fofis num estilo Destrua seu Diário, da Keri Smit, chamado Guia de Nós Dois. Ele é bem pequeno, custou R$ 29,90, e é tipo um compilado de lembranças para você e seu mozi completarem juntos! Tem espaço para colar foto, contar sobre como vocês se conheceram, dá pra você personalizar do jeito que quiser. Uma ideia fofinha e que dá um toque especial no relacionamento! Eu e o lu estávamos completando 2 anos e 5 meses, então o livrinho foi uma mini lembrança por mais um mês juntos :)

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Apesar do novo lovi pela academia (mais especificamente pelo Crossfit, como disse ali em cima), continuo fazendo exercícios em casa quando o tempo aperta para ir na aula ou quando chega o domingo, por exemplo. Já cansei de dizer aqui no blog o quanto eu adoro o Blogilates e o Insanity, então aproveito para matar a saudade deles quando faço exercícios indoor. Ademais, quanto mais exercícios para mim, melhor, porque além do fato de eu adorar ficar suada, eu também adoro usar roupas fitness! haha. Esse conjunto (que eu montei), foi comprado na Renner num fim de semana de agosto. Como amo usar croppeds normalmente, usar em looks fitness também é super a minha cara! Já a calça, o que eu mais curti é o fato de que ela tem tipo uma saia embutida, o que é ótimo porque não marca o bumbum (nós meninas sabemos que tem dia que é melhor não ficar nada marcando né, rs..). Não encontrei a calça no site (custou R$ 59,90), mas a cropped está à venda!

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Pra finalizar o post e a sessão compras, hehe, não poderia deixar de falar sobre os batons líquidos matte da Quem disse, Berenice? aos quais eu finalmente me rendi! A loja estava com uma promoção de 30% de desconto em cima dos batons roxos e vinhos, então aproveitei para levar esses dois da foto para conhecer! Amei o resultado e fico impressionada com a qualidade dos produtos da loja (que tem um preço muito amigo! os dois juntos saíram por R$ 48 reais pelo que me lembro). O batom fica sequinho, o que pra mim é ÓTIMO já que não corre o risco de sujar meu aparelho (horrível quando acontece..). Já a última foto, é só para fechar com chave de ouro mostrando essa novidade que uniu duas coisas que eu AMO, que é bis branco e oreo! hahaha. Bis branco é o meu chocolate favorito (twix, suflair e kinder bueno vem logo atrás) e oreo..bom, quem me conhece sabe..rs, amo demais! A combinação ficou show de bola, recomendo 100%! Só de ver essa fotinha já estou com água na boca de novo, gzuis…

O post saiu um pouquinho depois do esperado, desculpem a demora, hihi. Espero que gostem dos clicks de agosto! Comentem o que acharam, vou ficar super feliz <3

Vídeo: Fatos esquisitos/curiosos sobre mim

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Tem horas que percebo o quanto tenho alguns hábitos/manias/histórias que deixariam as pessoas impressionadas! haha. Acredito que todo mundo tem alguma maniazinha diferente ou algo curioso para contar de si mesmo, por isso fiz uma compilação dos meus fatos esquisitos e curiosos! Separei algumas histórias engraçadas que envolvem esses fatos (como por exemplo a minha memória super boa) e outras mais de alerta mesmo (quando falei sobre a minha ansiedade).

Espero que gostem do vídeo! Peço do fundo do core pra vocês curtirem lá no Youtube, comentarem se puder, etc. Caso vocês não curtam o vídeo, também peço pra me ajudarem a melhorar, estou sempre disposta à receber sugestões e críticas! Ah, e claro, compartilhem seus fatos diferentes também! Vai que eu encontro alguém aqui que se identificou com algum dos meus fatos!? :D

Beijos e inté mais! :*

 

Looks de faculdade: Julho/Agosto 2016

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Como vocês bem acompanharam no Instagram do blog, resolvi fazer uma mudança no meio de fotografar os looks da faculdade! Como os looks tirados no estilo selfie no espelho cortavam uma parte da minha roupa (obrigada mamãe por colocar uma mesa na frente do espelhão da sala, haha), a ideia agora é fotografar o look inteiro, com a ajuda de mamis e papis, haha.

Os looks que separei abaixo foram tirados entre julho e agosto, desde que voltei as aulas. Lógico que não fotografei todos e lógico que espero que vocês entendam que eles são looks para ir para fa cul da de, então muito provavelmente peças de roupas e sapatos vão se repetir, visto que não são looks que eu fico pensando muito tempo para elaborar (aka pego a roupa e vou haha). Ah, e a maioria deles eu uso para já ir pro estágio após o almoço, tirando os que estou de short, macaquinho e afins.

Os looks estão numerados para, isso mesmo, vocês votarem nos favoritos! Um feedbackzin é sempre bom também, viu? Comentem os que mais gostaram e se curtiram a ideia dos looks de faculdade fotografados desse jeito <3

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Comentem, migas 💙

Receita: Pão de Queijo Fit (Pão de Chia)

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Desde que eu comecei a fazer dieta, várias mudanças ocorreram na minha alimentação! O principal mecanismo para esse novo estilo de vida foi (e continua sendo) a troca de alimentos. Por incrível que pareça, a dieta “restritiva” não me privou tanto de comer coisas gostosas, pois trouxe alternativas mais saudáveis e tão saborosas quanto aquelas que acabam possuindo bem mais calorias! Como realizar essa mudança? Bom, fazendo uma troca nos ingredientes por exemplo!

A receita de hoje foi a minha nutricionista que me passou e é uma alternativa saudável a uma das maiores delícias brasileiras: que é o pão de queijo! A troca de alguns ingredientes faz com que o alimento fique menos calórico, com mais benefícios pra saúde e com o sabor muito próximo ao do original! Como fã de carteirinha de pão de queijo, posso confirmar que o resultado fica ótimo e parecido com um pão de queijo convencional. Só que claro, bem mais saudável! Bora ver essa receita? obs: chama pão de queijo fit mas não leva queijo haha, é só pela aparência mesmo ;)

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Os ingredientes utilizados são:

  • 400g de batata doce cozida e amassada (a foto acima tem mais de 400g, por isso peço pra vocês medirem certinho senão fica “massudo” demais);
  • 400g de polvilho azedo;
  • 90ml de azeite;
  • 10ml de água (esqueci de tirar foto hehe);
  • 2 ovos;
  • 1 colher de sopa (cheia) de semente de chia;
  • Sal e temperos à gosto (não deixe de colocar sal!!)

Modo de preparo:

Estando a batata doce já amassada, misture ela ao polvilho azedo. Recomendo ir de pouquinho em pouquinho, ou seja, jogue um pouco de polvilho, misture, depois mais um pouco, misture (…) pois é bastante polvilho e ele tende a soltar um pó na sua cara quando você joga de uma vez (experiência própria hahaha). Depois que eles estiverem misturados, acrescente o azeite (também de pouco em pouco) e siga misturando com as mãos. Essa é bem aquela hora da “mão na massa” mesmo, viu? haha. Depois acrescente a água e os ovos, e misture bastante até a massa ficar bem consistente. Em seguida, jogue a semente de chia, sal e temperos (este último, se quiser). Faça bolinhas e leve ao forno (pré aquecido 180ºC) por uns 40-45 minutos, mas recomendo ir dando aquela olhadinha de vez em quando pra acompanhar e experimentar! O pão não tende a ficar muito douradinho como o pão de queijo normal, tá?

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DICAS: Esse pão de queijo é muito bom com recheio, por isso você pode optar em prepara-lo sem nada e depois de pronto colocar peito de peru, ricota (ou qualquer outro recheio que te agrade), como também pode colocar frango desfiado/cottage, por exemplo, dentro das bolinhas antes de serem levadas ao forno. De qualquer maneira escolhida, o resultado fica bom :)

Paula, ODEIO BATATA DOCE, NÃO QUERO FAZER ESSA RECEITA!! Calma meu filho! E quem disse que fica com gosto de batata doce? haha. Lógico que, para mim, se tivesse o gosto da batata doce, ia ser bom demais porque eu amooo rs, mas a verdade é que não fica com o sabor da batata, principalmente porque o polvilho azedo está em grande quantidade e dá aquele toque que lembra o pão de queijo normal! É importante salgar o pão também viu, pois como a batata doce tem um gosto bem “fechado”, se você deixar de colocar um sal é capaz de não curtir o resultado. Temperos como cebolinha ficam bons também :)

Se fizerem a receita, compartilhem o que acham! Esse pão de queijo está na minha dieta como lanche da tarde (2 unidades por dia). Eu congelo eles e esquento um pouco antes de sair de casa e levo um recheio à parte para passar lá no estágio. Super recomendo ;D

PS: Confiram outra receita fit (bolinho de canela e cacau) postada aqui no blog! Não tá afim de receita fit? Bom..então confira essa receita de pizza de cookie bem gordice aqui também!! haha. Aqui tem de tudo, migos <3

Fazendo decoração com a loja QCola

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O legal de uma boa decoração é poder fazer com que você consiga deixar os seus cantos prediletos com características que tenham tudo a ver com a sua personalidade. Alguns curtem deixar o espaço mais clean, outros com várias informações, uns com muitos quadros, outros com muitas fotos, alguns de aspecto vintage, outros mais modernos..enfim, o mais legal de decorar é poder inovar das mais diversas formas! E é por isso que estou fazendo o post de hoje!

Durante muito tempo o meu quarto teve uma decoração que eu achava sem graça, isto é, nada a ver comigo. Aos poucos fui encontrando objetos para decorar por ali, cores novas para a parede por aqui..no geral fui devagar mas consegui deixar o meu quarto com um aspecto que super definia minha personalidade. Se você acompanha o blog desde 2013, talvez se lembre do post sobre o tour no meu quarto. Daquele tempo pra cá fiz alguns mudanças mas ainda deixo ele no aspecto vintage. E hoje, a decoração conta com um elemento novo que eu nunca havia utilizado antes, que é adesivo de parede! Esses da foto aí de cima são da loja virtual QCola, que contém uma variedade imensa de adesivos (de parede e azulejos), pôsteres, espelhos e papéis de parede para melhor decorar, sério, todos os ambientes da sua casa! Bora conhecer um pouquinho?

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Separei aqui alguns exemplos do que você pode encontrar ao acessar o site! Foi difícil fazer uma seleção de poucos itens pois a variedade é grandona mesmo, mas o que é ótimo para agradar todos os gostos possíveis!

  • O primeiro, que é um conjunto de espelhinhos em forma de coração, dá um toque super romântico e feminino no quarto, não acham? Eu super indico colocar espelhos no ambiente, pois fica super legal (olha lá na primeira foto como os espelhinhos ficaram uma graça!). Confira a seção de espelhos decorativos!
  • Em segundo, escolhi adesivos no estilo pop art com ícones femininos, claro! haha. Esses adesivos são próprios para azulejos, o que é uma opção bem legal para quem procura dar uma cara nova na parede que é composta de azulejos “sem graças” haha. Confira a seção de adesivos para azulejos!
  • Os dois últimos que escolhi são papéis de parede que, “apenas”, fazem uma decoração super linda no ambiente! Fiquei perplexa com o tanto de modelos que podem ser encontrados no site, e juro que meu próximo desejo é colocar um desses na parede central no meu quarto *-* Confira a seção de papeis de parede!

Além dos itens que mostrei acima, a loja QCola possui mais opções como adesivos de parede e pôsteres. Estou citando esses dois pois tive a sorte de receber alguns para conferir ao vivo a qualidade dos produtos. Bora pra review:

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Pedi esse pôster pois me apaixonei por todo o visual dele: a cor, o desenho e o estilo! Como na foto não dá pra ter uma noção muito clara do tamanho, as medidas do pôster são 40x60cm (tendo outros tamanhos maiores disponíveis também). A qualidade é ótima e ele também é um adesivo (pra fazer jus ao nome da loja né haha), ou seja, você pode optar por já pregar direto na parede ou colocar alguma moldura. Lindo lindo e tem outras variedades nesse estilo (gatos, pandas, cachorros..) Confira os pôsteres do site, aqui!

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Nada mais a cara do blog A Little Rock A Little Roll do que uma decoração bem londrina, né? Como vocês puderam ver lá na primeira foto do post, coloquei dois dos stickers pretos na minha parede, mas o kit Londres é composto por todos esses adesivos lindos! Sabe o que é legal? Você pode escolher entre uma infinidade de cores também, mas acho que Londres tem que ter vermelho, né? haha. Confira o kit Londres aqui. 

Além desses acima, recebi um sticker grandão que infelizmente não dá pra enxergar em foto, porque ele é branco, por isso não quis colocar aqui. Ele é um galho de uma árvore que termina em espacinhos para colocar fotografias! Maravilhoso! Só clicar aqui pra conferir! Pedi branco pois acho que dá um contraste muito legal em paredes escuras (como na foto do site!).

E para aplicar na parede? Bom, a loja QCola sabe que nem todo mundo aqui manja das habilidades de pregar adesivo na parede, né? haha. Por isso, além de um tutorial no site, a loja envia uma espátula que ajuda muito na hora da aplicação (pra não deixar o adesivo enrrugado!). Quando meu pai pregou os adesivos de Londres no meu quarto, usamos a espátula e, fazendo com cuidado, o resultado ficou perfeito! <3

Espero que tenham gostado da indicação de decoração de hoje! A variedade gigante da loja é uma salvação para nós que temos dificuldade para achar ideias criativas para decorar! E o mais legal é que ela tá cheia de descontos nos últimos dias, bom demais!!! Se você conferir o site, não esquece de comentar aqui do que mais gostou! <3